Plein Air Québec·Publié le 14 août 2026·📖 1 min de lecture
Nose, tail, rail, dièdre, iSUP, psi… le petit lexique du paddleboard pour débutants.
Vous croisez des mots inconnus en magasinant une planche ? Voici le petit lexique du paddleboard pour tout comprendre. Un complément à notre guide du paddleboard.
Anatomie de la planche
- Nose (nez) : l’avant de la planche.
- Tail (arrière) : l’arrière.
- Rail : le bord (les côtés) de la planche.
- Deck (pont) : le dessus, où l’on se tient (souvent antidérapant).
- Aileron (fin) : sous l’arrière, il aide à aller droit.
- iSUP : planche gonflable (inflatable SUP).
La pagaie
- Pale (blade) : la partie plate qui pousse l’eau.
- Manche (shaft) : le tube.
- Pommeau (grip) : la poignée du haut.
- Dièdre : la légère nervure de la pale qui améliore l’efficacité.
Sur l’eau
- PSI : unité de pression de gonflage (visez 12–15 psi).
- Leash : la corde qui vous relie à la planche.
- VFI / PFD : gilet de flottaison (obligatoire).
- Sweep / step-back turn : deux techniques de virage.
- All-around / touring / race : les grandes familles de formes de planches.
Prêt à passer à la pratique ? Le guide complet pour débuter et la carte des spots. Matériel de base ci-dessous.
