Vêtements selon la saison, VFI obligatoire, eau froide, vent : s’habiller et s’équiper pour pagayer en sécurité.
Le paddleboard est doux… tant qu’on respecte l’eau et la météo. Voici comment s’habiller et s’équiper — un complément à notre guide du paddleboard.
Le VFI est obligatoire
Au Canada, une embarcation comme un SUP doit avoir à bord un VFI (gilet de flottaison) homologué par personne. Au Québec, sur la plupart des plans d’eau, on l’exige — et surtout, il sauve des vies. Choisissez-en un ajusté et confortable : un VFI qu’on trouve agréable, on le porte vraiment.
Astuce : les VFI « gonflables à la ceinture » sont populaires en SUP par temps chaud, mais un gilet classique reste le plus sûr pour les débutants et en eau froide.
Le leash : votre planche est votre plus gros flotteur
En cas de chute, un leash garde la planche à portée — essentiel par vent ou en courant, où une planche s’éloigne plus vite qu’on ne nage.
S’habiller pour la température de l’EAU
La règle d’or : habillez-vous pour l’eau, pas pour l’air.
- Été, eau chaude : maillot, vêtement à séchage rapide, chapeau, lunettes, crème solaire. On se fait bronzer (et brûler) vite sur l’eau.
- Printemps / automne, eau froide : l’eau sous ~15 °C est dangereuse en cas d’immersion. Portez une combinaison néoprène (wetsuit) ou une combinaison étanche (drysuit), plus des chaussons néoprène.
- Toujours : des vêtements de rechange au sec dans un sac étanche.
Vent et sécurité
- Partez face au vent pour que le retour soit plus facile.
- Restez près du bord tant que l’équilibre n’est pas acquis.
- Prévenez quelqu’un de votre trajet et de votre heure de retour.
- Évitez de pagayer seul en eau froide.
Bien équipé, il ne reste qu’à trouver un beau plan d’eau : voyez notre carte des spots de paddleboard au Québec. Les essentiels de sécurité ci-dessous.
